Conteúdo cobrado na prova escrita, preparação física para o TAF, cronograma semanal e estratégias para aprovação na ESA 2026.
A prova tem 60 questões objetivas de múltipla escolha. O peso de cada disciplina varia conforme a arma escolhida — consulte o edital da sua arma.
ℹ️ O inglês é cobrado principalmente para armas técnicas (Comunicações, Material Bélico). Verifique o edital específico da sua arma para confirmar as disciplinas e pesos exatos.
Modelo de distribuição semanal combinando estudo acadêmico e treinamento físico para quem tem de 3 a 4 horas por dia disponíveis.
O TAF é uma das etapas com maior índice de eliminação. Prepare-se com meses de antecedência.
O mínimo é 2.100 metros em 12 minutos. Para alcançar isso, treine corrida 3x por semana, aumentando progressivamente a distância e o ritmo. Alterne corridas longas e tiros curtos.
Meta mínima: 30 repetições. Treine séries de flexão diariamente, com foco em postura e amplitude completa. Aumente o volume semanalmente. Flexões com palmas ou inclinadas ajudam no fortalecimento.
Meta mínima: 40 repetições em 4 minutos. Treine com séries de 20 a 30 repetições, focando no movimento correto. Varie com abdominais oblíquos e prancha para fortalecer o core.
Comece agora mesmo, independente do condicionamento atual. Progresso físico leva meses. Não deixe para a última hora — um candidato bem preparado fisicamente vai ao TAF com confiança.
Cada arma tem pesos diferentes para as disciplinas. O edital da sua especialidade específica é o documento definitivo — estude exatamente o que é cobrado na sua arma, não apenas o edital geral.
São as disciplinas com maior peso na maioria das armas e onde os candidatos mais erram. Uma base sólida em matemática também ajuda diretamente em física, química e até em raciocínio lógico.
Pesquise e resolva provas dos anos anteriores do concurso de admissão à ESA. O estilo das questões, o nível de dificuldade e os temas recorrentes tendem a se repetir entre os ciclos.
Participação do Brasil na FEB (2ª Guerra Mundial), Missão de Paz da ONU, Batalha de Tuiuti, Proclamação da República — temas militares têm peso especial na prova de História, especialmente para armas de combate.
São matérias que muitos candidatos subestimam por julgá-las "fáceis". Com estudo consistente, essas disciplinas podem elevar significativamente sua pontuação total e sua classificação final.
Comunicações e Material Bélico cobram inglês técnico com peso relevante. Foque em vocabulário militar, leitura de manuais e interpretação de textos — não é necessário domínio pleno do idioma, mas a base é indispensável.
Não adianta passar na prova escrita e ser eliminado no TAF. Trate a preparação física como parte do estudo — é uma etapa eliminatória tanto quanto a prova escrita.
Simule as condições reais da prova: 60 questões em 4 horas, sem interrupções, sem celular. Isso treina concentração, gestão de tempo e reduz a ansiedade no dia da prova. Realize ao menos um simulado por semana nas últimas 6 semanas.
Revisar na madrugada antes da prova prejudica o desempenho cognitivo. Durma bem, acorde com tempo, leve RG e lápis (exigidos para a prova objetiva). Chegue ao local com pelo menos 30 minutos de antecedência.
O cartão com local exato, horário e sala de prova é disponibilizado no portal do Exército aproximadamente 10 dias antes. Confirme o endereço com antecedência e planeje o deslocamento — atrasos não são tolerados.